2017年06月5日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
昨日は、先輩からのご縁でつるまき整骨院を会場として特別セミナーが開かれました。
当院では3回目となる特別セミナーの講師は
アメリカのパーマー大学を卒業し,Doctor of Chiropracticの称号を授与された後、香港で9年間診療されているアオD.C.
本物の知識と技術を学びに休日にも関わらず全国から熱い気持ちを持った先生方が集まりました。
小手先のテクニックを教えるセミナーなんかではない、身体の原理原則に従った考え方、術者の経験やカンではなく科学的に判断する検査など、本物の実践者から学べるチャンスはそうありません。
午後の技術時間は、まさに芸術!本物をまじかで見て感じることでができ、アオD.C.も参加された先生方も熱量MAX! 途中エアコンの設定温度を慌てて下げました(笑)
患者さんに安心・安全な施術を提供するにあたり、正しい知識と技術を学ぶことは絶対条件であり、学んだ知識と技術を自分に落とし込んでいくことが必要不可欠だと考えています。
今回学んだ知識と技術を本当に困っている患者さんの為に活かしていき、健康を通してつるまき整骨院が世田谷区弦巻地域の社会貢献につながるよう頑張っていきたいと思います。
<つるまき整骨院 骨盤矯正ページ>
2017年06月4日
世田谷区弦巻のつるまき整骨院 スタッフの荒川です!
天気が良い日曜日、皆さんどう過ごしましたか?
私は天気が良いのでベランダで布団干し。
いつも患者さんに腰に負担をかけないように注意しているように
実際に動く時に膝を使いながら動いて腰に注意していました。
何気ないちょっとした動作で、腰を痛める方の中には腰だけを使い負担をかけてしまいやすいです。
皆さんもなるべく膝や体勢に注意して気を付けて動いてみましょう。
つるまき整骨院 腰痛ページ
2017年06月3日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
日常で適度に運動をするのはとても大事ですね。
今日いらした60代の女性の患者さん。
腰や膝の痛みで来院されたこの方、特にこれと言って痛めた原因がなかったのですが
急に膝に痛みが出てきてさらに腰にも症状が出たそうです。
当院で姿勢や身体のバランスを見てみると、背中が丸まっていたり股関節等の身体の関節の動きに左右差がありました。
元々、今回の症状が出る前からギックリ腰等たびたび腰痛が出ていましたが、施術をするにつれバランスや姿勢が改善し、症状もそれに伴い改善してきたいました。
この方、今まではそれほど運動をされてなかったのですが、最近腰痛の予防の為、少しずつウォーキングをするようにされたようです。
徐々にですが身体も慣れてきたようで、最初は歩数が少なくてもけっこう疲れていたようですが、次第に歩数が増え楽に歩けるようになってきたそうです。
歩くだけでなく簡単なストレッチや体操をすることで、硬くなった筋肉がほぐれ動きやすくなり腰や身体にかかる負担が少なくなってきます。
無理な運動や痛みを感じる中での体操は、身体に負担をかけ症状を悪化させる要因ですが適度に身体の状態をみながら行うと良いです。
<世田谷区弦巻のつるまき整骨院>
2017年06月3日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
今日、初めていらした60代の女性の患者さん。
以前から腰の痛みで悩んでいてなかなか改善せずにいたそうです。
身体のバランスや関節の働きをみてみると、やはり猫背で丸まった姿勢で関節の動きも硬く左右差がありました。
治療をしてみると左右のバランスや姿勢に変化が出ていて、
身体がしっかり正しい姿勢で立てているのを自分で感じているようでした。
患者さん本人でも感じ、姿勢の重要性を感じてい頂けて今後も色々に姿勢や身体のバランスの重要性を伝えていきたい思いました。
2017年06月1日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
アジサイの花が町中にちらほらと咲き出しましたね。
朝昼は真夏のような暑さですが、夕方になると気温が下がり、朝出かける時どんな服装をしたらよいのか迷ってしまいます。
昼間はどうしても暑いので冷たい飲み物を飲んでしまいがちですが、こういうときほど温かな飲み物を飲みましょう。
冷たい飲み物は体を冷やし、血管や筋肉を固くして血行を阻害してしまいます。
食事中に冷たいお茶やお水をを飲む習慣がある方は多いと思いますが、
消化機能が弱ってしまうのでなるべく少ない量にしましょう。
そうはいっても暑いときに温かい飲み物を飲むのは、あまり気が進みませんよね。
なのであまり氷などはいれず、常温の飲み物を食間にいただきましょう。
朝起きた時の常温の一杯のお水はお通じもよくなります。
2017年05月31日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
腰や足の痛みや痺れで来院された60代女性の患者さん
これといって日常生活で変化はなくいつも通りに生活していたのになぜか腰に痛みがでてきた。こういったケースの場合痛みなどの症状が出ているところが問題なのではなく他に原因があることが多いです。
身体の構造の崩れが原因でその結果として痛みが発生している。もちろん痛みを解消するために筋肉に対して処置をすることで一時的には取れます。
ですが、結果に対していくら処置をしてもそれを生み出す原因が解消されなければ同じ結果が繰り返されるでしょう。
今回の患者さんにも腰や足に症状が出ていましたがココが痛いと言う患者さんに原因を説明してつるまき整骨院の骨盤矯正メニューで施術をさせていただきました。
施術後は痛みの感じていたところは触っていないのに楽になったことに驚きの様子でした。
しかし、もっと大事なことはできるだけ原因を生み出さないよう日常生活での悪い習慣やクセを改善することです。
もちろん長年の習慣やクセを改善することは簡単ではないですが少しずつ意識することで変えることは出来ますので、なかなか身体の不調が改善されない方はいつでもご相談ください!
<世田谷区弦巻のつるまき整骨院>
根本から身体を変える施術メニュー
2017年05月30日
世田谷区弦巻のつるまき整骨院 院長の神保です!
一昨日の日曜日は経営を学びに普段着慣れていないスーツをまといいざ!
院良し、スタッフ良し、患者良しの三方良しの基本をもとに
学んだことを早速患者さん、スタッフに、そして院に反映していきます!
そんな日曜ですが、実は靴の踵が壊れてしまうアクシデント!!片方の踵が外れてしまい真直ぐ立てない!歩くと左右の足にかかる負荷があきらかに違う。
こんな状態で長く歩いていたら足腰痛めてしまうじゃないか!と思いながらも骨盤の歪みから足の長さに違いがある方はどこから違和感や痛みが出てくるかを体感できる!と自分の身体で実験できるいい機会と思い歩いてみた若干Mっけのある院長でした(笑)
つるまき整骨院 骨盤矯正・産後骨盤矯正
2017年05月29日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
今日は身体を健康に保つために大切な液体を紹介します。
身体の中を循環している液体は3つあります。
1つは、血液
身体を循環していると言えば、この血液はみなさん想像できるし知っていると思います。また、足の冷えや肩こりなどの症状は血流が悪いからかなぁ~と考えたこともあると思います。血液は酸素や二酸化炭素、栄養素などを運搬する働きや、出血したときに過剰に血液が失われないように凝固する止血作用などがあります。
2つ目は、リンパ液
これもリンパマッサージやリンパ節が腫れたなどで聞いたことがあると思います。リンパ液は血液の一部が血管からしみ出てリンパ管に回収されたものです。働きとしてはリンパ液には細菌や老廃物質を運び、リンパ節で除去するという仕組みがあります。
3つ目は、脳脊髄液
これは、身体全体ではなく頭蓋骨と背骨の中を循環している液体です。血液やリンパ液は聞いたことがあると思いますがこの脳脊髄液はあまり聞かないと思います。ですが、この脳脊髄液も大切な液体です。頭蓋骨や背骨の中で循環しながら脳と脊髄を保護したり、栄養補給や老廃物質の除去の役割を持っています。
身体の中を循環している液体が健康を維持するために必要不可欠なのは、なんとなくわかるかと思います。そして流れる場所の身体があちこち歪んで、伸ばされたり縮んでいたりすれば流れが悪くなることも想像できると思います。
世田谷区弦巻のつるまき整骨院は、これらのことが健康を手にする上でとても重要なポイントと考えています。
つるまき整骨院の姿勢・猫背矯正や骨盤矯正で身体の構造を整えて根本から解決に導いて理想的な身体作りをしていきましょう!
つるまき整骨院へのアクセス
2017年05月28日
世田谷区弦巻のつるまき整骨院 スタッフの荒川です!
久しぶりに外で明日の為にエネルギー補給、外での食事です。
トンテキと言われるお料理でグローブの形の見た目が特徴的です。
目の前で調理をしている風景が見れるため美味しそうな匂いもあって食欲が増してきます。
美味しい料理が食べれて明日からも頑張っていきます。
<世田谷区弦巻のつるまき整骨院>
2017年05月27日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
今日は、診療が終わってから他の院の先生達と勉強会に参加。
身体に関して再認識、実際に他の先生の身体での手技の練習。
2時間位の勉強会でしたがあっという間に過ぎていきました。
今日学んだことを月曜日からの施術に活かしていきたいと思います。
世田谷区弦巻のつるまき整骨院