40代の女性 腰痛でお悩みなら姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院
2017年11月10日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です
当院では小学生から高齢の方、職業も学生から会社員まで様々な仕事をされている方が
身体の悩みを訴えて来院されます。
7月から当院で治療を受けている40代の女性の方。
この方、10代にギックリ腰になったのをきっかけに腰痛になり、20代後半から本格的に腰痛になっていったそうです。
今までは整形外科や針治療を受けていましたが改善しても再度症状が出るのを繰り返している状態でした。
来院当初は症状が強く、立ち仕事が多い職場で働いているのですが毎日の出勤が出来なくて
3日や4日、休みを入れながらの出勤状態でした。ご自身としてはこのままだと、仕事をしてい
ても同僚に迷惑がかかると思い、仕事を辞めようかと思っていた所、当院に来院されました。
当院で身体の状態を診てみると、背中や腰がガチガチに硬くなっているだけでなく姿勢や骨盤の乱れや崩れが出ていました。
常に腰や背中に緊張状態が続いて、負担が掛かっている状態はなるべくリラックス
して力を抜いてあげないと回復していきません。
骨盤や背骨が乱れた状態では、筋肉に負担が掛かってしまうのでしっかり土台となっている
骨盤を調整。そしてより体が動けるように家で出来るストレッチのアドバイスを
していきます。
先日この患者さが「ここ数日、連続で仕事しても腰の痛みがほとんど出ないで楽に動けてい
る。仕事を辞めないとなんて悩んでいたのがウソみたい。」とおっしゃっていました。
嬉しい報告があって私としても嬉しい限りです。今後も身体の為に健康について
お話をしていきたいと思います。
