膝の痛みでお悩みなら世田谷区弦巻のつるまき整骨院
2017年08月12日
姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。
先日、いらした50代の女性の患者さん、以前から膝の痛みがあり徐々に症状が
強くなり娘さんにすすめられ当院を受診されました。
始めに出始めた膝の症状は特に何かで痛めたことはなく
急に症状が出て来たそうです。
当院で姿勢やバランスを検査してみると、仕事で下を向いたり猫背の姿勢をとってしまうことが多いそうで背中や頭が壁につかず丸まった姿勢で肩の高さも左右で違いズレがありました。
さらに運動がなかなかできていないようで身体の各関節の動きも固く、さらに
左右差がありました。
このままでは身体のいたるところに症状が出てしまいますし、より身体が辛くなってしまいます。
身体の各状態をみながら施術を行い、再度検査してみると姿勢が改善して身体が楽になっていました。
元々の日常的な身体の使い方や動き方により崩れやすいため、注意する必要がありますがしっかりと土台を整えて動く必要があります。
昨日は３回目の施術でしたがすこしずつ姿勢の維持が楽になってきたり、徐々に日常で気を付けるようになってきたそうです。
毎日の生活の中で身体の姿勢和バランスを見つめ直して動くのも負担をかけないようにするのに大切です。
