冷えの原因|腰痛の事なら世田谷区にある|つるまき整骨院
2018年01月25日
世田谷区にあるつるまき整骨院です
体が冷える原因とは何でしょう
まずは体内で熱を作れない場合です
基礎代謝は1日のエネルギーの
６０～７０パーセントを占めています
その中で筋肉が約半分ほどのエネルギーを作っているのです
筋肉が少ないと生み出せる熱が
少なくなってしまいます
筋肉量は男性のほうが多く
年とともに減少してしまいます
女性のほうが冷えを感じる人の
割合が多いのはそのせいなのです
次にその作られた熱がうまく
体に伝わらない場合も体が冷えます
自律神経のバランスの乱れによって血流が
うまく流れず前身に熱も送られなくなります
冷えによって免疫力も落ちてしまいます
当院では筋肉量を楽に増やす楽トレや
自律神経を整える矯正治療を
お勧めしております
体を根本から改善していきましょう
