初めて姿勢が良いと言われた!

2018年04月7日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

『姿勢が良いですね』と言われた!

 

昨日、来院された患者さんから

嬉しい声をいただきました!

 

その患者さんは

世田谷区に住む50代の女性

腰痛などの身体の不調に悩み

デスクワークなど職場での姿勢の悪さが

影響しているのでは?

 

と思い

友人から「良くて通っている」と聞いていた

当院、つるまき整骨院へ来られた患者さんです。

 

昨日で、6回目ですが

嬉しい声とは

おかげさまで姿勢が良いと言われました!

 

患者さん曰く

初めて姿勢が良いと人に言われた!

姿勢がよくなったねとかじゃなく

あまり接点がない人に○○さんは姿勢が良いねと

しかも、姿勢を意識していない時に言われて

とても嬉しかったです!

 

そんな嬉しい声を聴けたので

 

意識していない時に言われたのは

素晴らしいですね!

それだけ○○さんが日頃から

姿勢改善に取り組んでいる証拠!

無意識の時でも

姿勢良く座っていられるようになってきたってことですね!

 

これからこの患者さんの変化が楽しみです

姿勢が良くなることで

得られる恩恵ははかり知れない

一時的ではなく

一生使い続ける自分の身体

 

姿勢が悪いままで過ごすのか

姿勢を良くして過ごすのか

 

10年後の自分の身体をイメージできるか?

 

病気になりにくい

怪我をしにくい身体作り!

 

この価値を多くの方に

伝え広めていきたいと思います。

 

ちなみに、本日も

初めての患者さん

姿勢改善で来院され

つるまき整骨院の姿勢矯正・猫背矯正を受けた後の変化に

 

エっ!スゴイ!

とテンション上がってました(笑)

 

この患者さん報告も出来たらと思います。

 

病院で問題無し、足の指の痺れに悩む30代の女性

2018年04月4日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

足の指の痺れに悩む

30代女性の患者さん

 

病院でいろいろな検査をしたようです

 

血液検査で少し気になる点があるが

確定診断にはいたらない

内臓にも問題無し

 

腰のレントゲン検査でも異常なし

 

足部のレントゲンやMRIでの検査も・・・

 

結果、『わかりません』

なにかがうまく伝わっていないのだろうが

それがわからない

とても正直なお医者さんに

診てもらったようです

 

病院で検査もしたけど

原因が分からず

不安の様子の患者さん

確かに原因が分からないのは

気持が悪いかもしれませんが

 

しっかり検査して診てもらったのだから

病的なものじゃない

 

これがわかって良かったじゃないですか!

 

薬や注射 

手術など緊急を要することもないので

 

病院では診ないところを

つるまき整骨院でみていきます!

 

それが構造(姿勢・骨盤)

 

最初に確認はしますが

症状の出ている足部はみません

さんざん病院で診てもらってますから

 

姿勢など構造をチェックして

専用ベッドで整えていきます

 

施術後のチェックも改善を示し

幸い足部の症状も楽になったようです

症状の変化に一喜一憂していても

しょうがないですが

 

原因がわからず不安だった患者さんが

先ずは教えてもらったことを意識してみます

と 表情が明るくなったのがとても嬉しかったです!

 

足の症状だけにフォーカスしすぎると

見えるものも見えなくなってしまう

 

『木を見て森を見ず』

 

たびたびブログでこの言葉を出しますが

つるまき整骨院の施術方針がまさに

この言葉通りなのでよく出します

 

さんざん病院で血液や足、腰など

森でいう『木』をみてわからなかった

ならば

つるまき整骨院では『森』をみていきます

 

そして、森をみて気付いたところを

改善していくように施術を通して

お手伝いさせて頂きます。

 

身体の不調でお悩みの方

病院の検査で問題ないと言われた方など

いつでもご相談ください。

<世田谷区弦巻 つるまき整骨院 姿勢矯正・猫背矯正>

座り方

2018年04月1日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。

 

 

皆さんは正しい座り方で椅子に座っていますか?

 

正しい座り方で座ればそれだけで腰の負担を減らし腰痛の予防になります。

 

椅子に座る際のポイントとしてはなるべく深く腰掛けるようにしましょう。

 

足を組んで長時間座っていると骨盤が歪んでしまいやすくなります。

なるべくなら、組まないで座れると良いですね。

 

就寝時、長時間座ったりして硬くなった背中や腰をストレッチして解してあげましょう。

仰向けに寝て、ゆっくり伸びをするだけでも全身リラックスできて疲労が取れやすいです。

 

正しい姿勢で腰痛予防を心がけましょう。

肩こりと足の症状に悩む50代男性

2018年03月28日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。

 

先日、初めて来院された

肩こりと足の付け根の症状に悩む

50代男性の患者さん

 

通院中のご家族からの紹介で

来院されました

 

つるまき整骨院では

症状に対して施術をするだけでなく

姿勢・骨盤から整えて

自ら治す身体へ変えていくことを目指しています

 

そんな当院の考え方に

共感していただいた患者さんから

 

大切なご家族を紹介して

来られるケースがとても多いです

 

実際、50代男性の患者さんも

そうです

 

本人が悩んでいる症状以外のことや

病院で問題ないと言われたものなど

ご家族が心配されて

来院につながることも多くあります。

 

そんな患者さんも

検査をしてみると

姿勢の崩れもあり

症状を感じている肩や足以外の

点に様々なことがわかります

 

検査をもとに施術していき

初めなので15分くらいかかりましたが

 

施術後の検査は全て改善

患者さん本人も

思わず

「あれだけで変わるんですか!?」

「60分とか時間かけないと変わらないと思ってた!」

 

など、変化に驚いていました。

 

たしかに

全身ガチガチの筋肉を

モミモミするだけで

緩ませようとするなら

それなりの時間が必要かもしれませんが

 

つるまき整骨院では

筋肉の硬さは結果であって

原因ではないと考えています

 

根本原因をみつけ的確に施術することで

 

なるべく余計な時間や負担を

かけることなく

身体を変えていきます。

 

本気で身体を変えていきたい方

いつでもご相談ください。

花見 

2018年03月25日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

今日も良い天気で桜も丁度、見ごろになってきましたね。

 

今日は丁度、新宿に出かけていたので新宿御苑に行って花見をしようと思ったんですが・・・

 

 

時期が時期だけになんと入り口には長蛇の列が出来ていました。

 

他の入り口も長い列が出来ていたので、今回は断念。

新宿御苑には色々な種類の桜があるそうなので、また機会があれば行ってみたいと思います。

 

新宿御苑の周りにも綺麗な桜の木があったので、今日はその桜の木でお花見。

 

家の近くにも桜があるのでしばらくは桜巡りをしてしまいそうです。

 

 

 

 

 

健康のために「やる」のではなく「やらない」!

2018年03月22日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

プラスではなくマイナス!

 

これが何かと言うと

身体をよくしていくために

取り組むべき考え方の1つ

 

なかなか身体が良くならない方は

ひょっとしたら

プラスばかりやっているかも?

 

自分の健康のために

何かに取り組むことは

とても大切な事です

 

真面目な方ほど

 

よしやるぞ!と

気合十分な方ほど

 

身体にとって良いと言われることを

いろいろやっていませんか?

運動や体操、ストレッチ

 

○○という食材が健康にいい!

 

このような話が

テレビなどで紹介されると

試したくなる人は多いと思います。

 

良いと言われていることを

やろうとすることは

健康に対する意識が高い証拠

 

ですから悪いわけではないですが

 

何かをプラスする前に

一度、自分の生活習慣を

見直すことも大切です!

 

なぜなら

 

せっかく身体に良いと言われていることを

一生懸命取り組んでいるのに

 

他のことで

身体に良くないことをしていたら

もったいないです!

 

あれもこれも取り組んで

少しでも早く身体を

良くしていきたいと思う

気持ちはわかりますが

 

先ずは

身体にとってあまり良くない

習慣があるか確認しましょう!

 

そして、もし何かあるようなら

新しく何かを「やる」まえに

その良くない習慣を

「やらない」ってことを

取り組んでみて下さい!

 

「プラス」するまえに

「マイナス」すること

とても大切です!

姿勢が良くなったねと言われた!

2018年03月21日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

今日は練馬区から

姿勢を改善したいということで

来院されている

30代の男性患者さん

 

嬉しい声をいただきました

 

それは

友人に姿勢が良くなったね

と言われて

めちゃめちゃ嬉しかったです!

 

数回治療して

本人自身は姿勢が良くなったのを

実感していたが

 

姿勢改善に取り組んでいることを

知らない周りからも

わかるほど

良くなっていることに

喜んでいました。

 

もちろん、この話を聞いた私もとても嬉しく

この患者さんがより

姿勢に対して意識が高まって

もっと良くなることが

簡単には想像できます!

 

本当にこの価値を

もっとたくさんの方に

知ってもらえるよう

頑張って行きます!

ありがとうございます!

2018年03月19日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

腰痛で来院された70代女性の患者さん

 

しっかりと集中して治療をする期間

改善された身体を維持する期間

共に、指示通り来院していただき

 

先日無事、一緒に設定したゴールにたどり着きました!

 

おかげさまでありがとうございました!

と本日、お礼の品をいただきました。

 

Yさんありがとうございます!

スタッフ一同美味しく頂きました!

 

70歳、古希の祝いロマンスカーで箱根へ

2018年03月19日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。

 

小田急ロマンスカーを利用して

箱根の旅に!

 

偶然にも3.17からダイヤ改正に伴い

新型ロマンスカーもデビュー

残念ながら新型車両には乗れなかったですが

 

展望席をゲット

移動中もいい思い出になりました

 

乗ってみてわかりましたが

駅に停車するたびに

 

電車が好きな人たちから

カメラを向けられます

 

もちろん撮っているのは

車両ですが

 

中の私たちも写っていると思うと

どんな顔をしていればいいのか

ちょっと考えてしまいました(笑)

混雑も予想しながら

タイムスケジュールなど

調整が結構きびしかったですが

 

姉・弟と計画した行程も

無事うまくいき

 

最後に母親から

『ありがとう』

と言ってもらえて

 

ほんとうによかったです!

 

皆さんありがとうございました!

美味しいケーキ

2018年03月18日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

こんばんは。

スタッフの荒川です。

 

知人にこんな美味しそうな差し入れを頂きました。

 

 

知人の家の近くに最近できたケーキ屋さんだそうです。

 

どれも美味しそうでどのケーキにしようか迷うほどです。

 

ケーキを食べた後は散歩など歩いて食べた分のカロリーを消費しないといけませんね。

 

私は、買い物ついでに三軒茶屋まで買い物ついでに散歩です。

色々、買い過ぎないように注意ですね。

 


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