子どもの姿勢

2018年05月27日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を整える世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

起立性調節障害の記事(yahoo)

 

上記の記事のように

原因不明の体調不良で悩んでいる子も

少なくないようです。

 

大人なら

腰がどうすると痛い

じっとしていても重い

など

 

身体のどこが

どのような時に

どうすると

どうなる、どう感じる

 

今までの経験から

いろんな言葉を使って

伝えることが出来るでしょう

 

でも、子どもはどうだろう

大人ですら

時には自分でもわからない

どう伝えたら一番しっくりくるか

悩む時があるのに

 

自分の身体に何がおきているか

わからないけど

いつもと違う

なんか苦しい、ツライ、動けない

そう言うだけで精いっぱいかもしれない

 

もちろん、親も心配だからこそ

病院へ連れて行くのか判断するために

ハッキリ言わない我が子に

つい強い口調で聞いてしまう

 

親も人生経験が豊富であっても

知らないことや

分からないことが起きれば

不安になるものです

 

ですから、上記の記事のような

怠けているわけでもなく

体調不良で起きれないと

 

そんなケースもあるということを

知っておくことで

もし、当事者になったときに

少しでも冷静になることが

出来たらいいと思います

 

とは言っても

頭ではわかっていても

当事者になった途端

なかなか冷静になれないのが

現状ですけどね

 

今は、小学生の子どもでも

肩こり、頭痛をうったえる

子はたくさんいます

 

おじいちゃん、おばあちゃん

からしてみたら

子どもが何を言っている

なんて言われちゃうかもしれないが

 

學校で勉強

塾で勉強

家で宿題

 

スマホやタブレット

携帯ゲーム機、など

身体を動かさず

じっとしている環境が

多くなってきています

 

大人も子どもも

身体を動かさずに

じっとしていれば

肩が凝るのは当然のこと

 

姿勢が悪く、筋肉や関節を

固めたままでは

身体は上手く働いてくれません

 

ひどい体調不良が起きる前に

子どもの姿勢をチェックしてあげてください

<世田谷区弦巻 つるまき整骨院 姿勢矯正ページ>

世田谷区で姿勢矯正

 

世田谷区弦巻姿勢矯正

 

 

 

姿勢の崩れからくる腰痛で悩む20代男性

2018年04月26日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

先月、久しぶりに来院された

20代男性患者さん

 

中高生の頃は

スポーツの怪我や

姿勢の崩れからくる腰痛などで

当院を頼ってよく来てくれていた

 

当時から姿勢の大切さを伝え

意識的に取り組む素直な学生で

大学に入ってからは腰痛に悩むことは

ほとんどなかったようです。

 

そんな彼が

久しぶりに来院し

話を聞くと

 

1ヶ月前から体調を崩し

自宅療養で長い期間

横にならざる得なかったそうで

 

改善してきたころに

姿勢良く座ろうとすると

 

腰が痛くて維持ができない

横になっていると足の付け根に違和感

 

せっかく体調が回復してきたのに

何かがおかしい

4月からは社会人として働くのに

このままでは・・・

 

そう思って

また、つるまき整骨院を頼って来てくれました

 

病的な問題はないことを確認し

検査をしてみると

 

姿勢はかなり前かがみ

関節や筋肉の検査にも

問題を示す点がみられたので

 

それらを改善に導く施術!

つるまき整骨院の姿勢矯正・猫背矯正メニュー

 

なぜなら彼の腰痛は

結果であって原因ではないので

 

これから社会人として

人前にでるなら姿勢は大事

 

人の第一印象は数秒で決まると言われている

 

そして、第一印象として人は

言葉などの聴覚情報よりも

見た目などの視覚情報を

最も信頼するとも言われている

 

これから多くの人と出会う機会がある

その一つ一つの縁を大切にしていくために

 

姿勢という点で彼の人生に役立つことが

出来たなら最高です!

 

新社会人!がんばってほしいです!

世田谷区つるまき整骨院姿勢改善

世田谷区つるまき整骨院姿勢改善

連休前に姿勢・骨盤から身体をケア

2018年04月21日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

4月も下旬に入り

新学期や新生活でバタバタと忙しく

スタートした方も少し落ち着いてきたところでしょうか?

 

私も4月から成長できる環境に身を投じ

いろいろと取り組んで行動した結果

患者さんに喜んでもらえたらと思っています。

 

そんなこの時期

環境の変化に加え

季節も変化する

 

実際今週は寒暖の差が激しく

今日も夏日や、真夏日を記録する地域も!

 

さらに、気温が高いとはいえ

空気はまだ4月

昼間は日差し暑いですが

朝晩は少し肌寒く感じます

1日でも朝昼晩と気温の差が大きです

 

そうすると

「忙しい」ことを理由に

身体のケアを忘れていると

風邪など体調を崩してしまいます。

 

あなたの身体は大丈夫ですか?

わかってはいるけど・・・

まだ大丈夫と都合よく考えて

身体を酷使していませんか?

 

慣れない環境での緊張や

寒暖の差で自律神経が疲弊しているかも?

 

なんだか具合がよくない・・・

動けない訳じゃないけど・・・

寝ても疲れが取れてない・・・

 

4月から頑張り続けた大切な

あなたの 『身体』

連休前にしっかりケアしてあげましょう!

<世田谷区弦巻 つるまき整骨院の姿勢矯正ページ>

<世田谷区弦巻 つるまき整骨院の骨盤矯正ページ>

 

初めて姿勢が良いと言われた!

2018年04月7日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

『姿勢が良いですね』と言われた!

 

昨日、来院された患者さんから

嬉しい声をいただきました!

 

その患者さんは

世田谷区に住む50代の女性

腰痛などの身体の不調に悩み

デスクワークなど職場での姿勢の悪さが

影響しているのでは?

 

と思い

友人から「良くて通っている」と聞いていた

当院、つるまき整骨院へ来られた患者さんです。

 

昨日で、6回目ですが

嬉しい声とは

おかげさまで姿勢が良いと言われました!

 

患者さん曰く

初めて姿勢が良いと人に言われた!

姿勢がよくなったねとかじゃなく

あまり接点がない人に○○さんは姿勢が良いねと

しかも、姿勢を意識していない時に言われて

とても嬉しかったです!

 

そんな嬉しい声を聴けたので

 

意識していない時に言われたのは

素晴らしいですね!

それだけ○○さんが日頃から

姿勢改善に取り組んでいる証拠!

無意識の時でも

姿勢良く座っていられるようになってきたってことですね!

 

これからこの患者さんの変化が楽しみです

姿勢が良くなることで

得られる恩恵ははかり知れない

一時的ではなく

一生使い続ける自分の身体

 

姿勢が悪いままで過ごすのか

姿勢を良くして過ごすのか

 

10年後の自分の身体をイメージできるか?

 

病気になりにくい

怪我をしにくい身体作り!

 

この価値を多くの方に

伝え広めていきたいと思います。

 

ちなみに、本日も

初めての患者さん

姿勢改善で来院され

つるまき整骨院の姿勢矯正・猫背矯正を受けた後の変化に

 

エっ!スゴイ!

とテンション上がってました(笑)

 

この患者さん報告も出来たらと思います。

 

病院で問題無し、足の指の痺れに悩む30代の女性

2018年04月4日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院です。

 

足の指の痺れに悩む

30代女性の患者さん

 

病院でいろいろな検査をしたようです

 

血液検査で少し気になる点があるが

確定診断にはいたらない

内臓にも問題無し

 

腰のレントゲン検査でも異常なし

 

足部のレントゲンやMRIでの検査も・・・

 

結果、『わかりません』

なにかがうまく伝わっていないのだろうが

それがわからない

とても正直なお医者さんに

診てもらったようです

 

病院で検査もしたけど

原因が分からず

不安の様子の患者さん

確かに原因が分からないのは

気持が悪いかもしれませんが

 

しっかり検査して診てもらったのだから

病的なものじゃない

 

これがわかって良かったじゃないですか!

 

薬や注射 

手術など緊急を要することもないので

 

病院では診ないところを

つるまき整骨院でみていきます!

 

それが構造(姿勢・骨盤)

 

最初に確認はしますが

症状の出ている足部はみません

さんざん病院で診てもらってますから

 

姿勢など構造をチェックして

専用ベッドで整えていきます

 

施術後のチェックも改善を示し

幸い足部の症状も楽になったようです

症状の変化に一喜一憂していても

しょうがないですが

 

原因がわからず不安だった患者さんが

先ずは教えてもらったことを意識してみます

と 表情が明るくなったのがとても嬉しかったです!

 

足の症状だけにフォーカスしすぎると

見えるものも見えなくなってしまう

 

『木を見て森を見ず』

 

たびたびブログでこの言葉を出しますが

つるまき整骨院の施術方針がまさに

この言葉通りなのでよく出します

 

さんざん病院で血液や足、腰など

森でいう『木』をみてわからなかった

ならば

つるまき整骨院では『森』をみていきます

 

そして、森をみて気付いたところを

改善していくように施術を通して

お手伝いさせて頂きます。

 

身体の不調でお悩みの方

病院の検査で問題ないと言われた方など

いつでもご相談ください。

<世田谷区弦巻 つるまき整骨院 姿勢矯正・猫背矯正>

姿勢が良くなったねと言われた!

2018年03月21日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

今日は練馬区から

姿勢を改善したいということで

来院されている

30代の男性患者さん

 

嬉しい声をいただきました

 

それは

友人に姿勢が良くなったね

と言われて

めちゃめちゃ嬉しかったです!

 

数回治療して

本人自身は姿勢が良くなったのを

実感していたが

 

姿勢改善に取り組んでいることを

知らない周りからも

わかるほど

良くなっていることに

喜んでいました。

 

もちろん、この話を聞いた私もとても嬉しく

この患者さんがより

姿勢に対して意識が高まって

もっと良くなることが

簡単には想像できます!

 

本当にこの価値を

もっとたくさんの方に

知ってもらえるよう

頑張って行きます!

肩こり・頭痛で悩む20代女性

2018年03月14日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

どこへ行ってもよくならない方

どこへ行ったらいいのかわからない方

 

つるまき整骨院にはこのような

悩みをもった方が多く来院されます

 

また、紹介で来られる方も

同じようなケースが多く

 

当院通院中の患者さんが

家族や友人など本当に大切な人が

困っているのをみて紹介してきます。

 

今日来られた20代女性の患者さんも

中学生の頃からほぼ毎日

頭痛、肩こりで悩んでいて

病院では側弯症と診断されたことがあるそうです

 

そんな若い頃からずっと症状があり

病院へ行ったり

マッサージ屋さんへ行ったり

整体なども行ったようですが

 

一時的に症状が消えることはあっても

無くなることがないと

 

次第に身体はこんなもんだと

自分にいいきかすようになり

ここ数年は定期的にマッサージに通って

しのいでいたようです。

 

他にもあまり詳しくは書きませんが

いわゆる自律神経失調症といわれそうな

症状も多々あり

 

それなのに、私がいろいろ尋ねて

答える時は辛そうな顔はせず

逆に笑って話す彼女に

うるっときそうでした

 

もちろん気持ち悪がられても困るので

こらえましたけどね(笑)

 

紹介者さんもこの歳で

この身体は心配だと

本気で当院を頼っていただけたんだなと感じました

 

そんな20代女性の患者さん

初めて来た帰りには

すでに呼吸が楽とれることを

実感されたようなので

 

これから少しずつ身体が変わっていくよ!

と言っていたら

 

今日で7回目ですが

○○さんから(紹介者さん)

身体の具合どう?

って聞かれたんですが

頭痛が出てないです!

 

あと、腰痛は治りました!

 

と、嬉しい声をいただきました。

 

もちろん、辛かった期間を考えれば

これで終わりではなくこれからも大事

 

もう少し様子をみて

同じように本気で悩んでいる方の

役にたてるような報告をしたいと思います。

 

受験後に姿勢を整える

2018年03月7日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

3月になり受験シーズンが終わりに近づいてきたようですね

 

別に私の周りに受験した人が

いたわけではないのですが

 

最近、当院のホームページをみて

以前から気になっていた

『姿勢をみてほしい』という

問い合わせが多く

 

来院された患者さんから

お話を伺うと

 

小さい頃から姿勢が悪く

ようやく受験が終わったので

一度、専門的なところで

姿勢をみてほしい

という理由が多くありました

世田谷区弦巻 つるまき整骨院 歪んだ姿勢(猫背)で読書をする男の子

<世田谷区弦巻 つるまき整骨院姿勢矯正ページ>

 

今日、来院された高校生の患者さんも

受験が終わったと言うことで

2月末に来られて今日で3回目

 

初めは壁に背中を付けて

立ってもらった時

 

壁と頭の間が10cm以上空いた状態だったが

 

今日は半分の5cm

良いペースです!

 

もちろん

つるまき整骨院の、姿勢矯正施術を

受けているだけではなく

本人の姿勢をよくする意識も大切です

 

今までは漠然と

正しい姿勢の方が良いんだろう

と思っていたところを

 

姿勢の崩れによる影響は

見た目の問題だけではなく

 

筋肉・骨格・内臓など

身体の様々な所へ影響を及ぼすことを

なるべくわかりやすくお伝えいたします!

 

そうすることで

本人の意識もかなり変わっていきます

 

なにより、施術後の変化を感じることで

姿勢って変わるんだ

姿勢が良いとこんなに身体が楽なんだ

と感じればおのずと意識は高まります。

 

姿勢でお悩みの方いつでもご相談ください!

事始め.事納め

2018年02月8日

こんにちは世田谷区にある、つるまき整骨院です

節分も過ぎ

立春も終わり

早いもので今日は2月8日です

 

12月8日と2月8日を事八日(ことようか)といいます

昔から様々な行事が行われてきました

事八日というのは

この日が事を始めたり納めたりする日だからです

事八日の有名な行事の一つに針供養があります

 

「事」とは祭事を表す言葉で

コトノカミという神様を祭るお祭りです

それが12月8日と2月8日と年二回あります

 

年をつかさどる神様を年神様といい

年神様を迎えるために正月行事を

準備し始めるのが12月8日

「事始め」になります

 

そしてその正月の後片付けも終わりにするのが

2月8日「事納め」になります

こうして神様に関する一連の事が終わると

春を迎え田畑を耕す時期となり

人々は日常に戻ります

 

春はもうそこまで来ていますね

心も体も心機一転出来る

時期でもあります

 

健康に注意して

元気に頑張りましょう

 

姿勢チェックも忘れずに

 

匂いの日

2018年02月1日

またまた雪が降りそうな2月の始まりですね

まだまだ春は遠そうです

 

ところで今日2月1日は

匂いの日だそうです

匂い?臭い?

どう違うのでしょう

 

臭いはそのままクサイと読めるように

嗅ぎたくない不快なニオイの事を指します

匂いは香りと同じ意味で心地よいニオイを

さします

どちらも鼻から感じるので

同じ読み方ですが

頭では全く反対の捉え方をしますから

二つに分かれているのですね

 

ご存知の通り

人間には五感があります

 

五感が感情や記憶に影響する

ランキングは

1位 視覚

2位 臭覚

3位 聴覚

4位 味覚

5位 触覚

 

臭覚はなんと2位です

ニオイは脳と密接な関係が

あります

臭覚情報は脳の感情や知的能力に関する

脳領域に直接的に届くため

無意識のうちに人間関係に

影響を及ぼします

 

身の回りの人には

自分の臭いではなく

匂いを感じてほしいものです

 

1年に一回ぐらい

ニオイについて考えてみるのも

いいのかもしれません

 

姿勢チェックも忘れずに

 

 

 

 

 

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