人生で一番姿勢がいい!|背中の痛み|反り腰|世田谷区弦巻つるまき整骨院

2017年10月30日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えいていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

まさかの2週続けての台風で週末は雨でしたね

 

今週は天気が続いてほしいですね~、週末は土日お休みの方は3連休になるので、今度こそは秋晴れになるといいですね

 

ちなみにつるまき整骨院は、4日の土曜日はもちろんやっていますので健康づくりにご来院下さい!

 

先日来られた20代女性の患者さん

 

数年前から背中の痛みで悩んでいて

 

学生の頃から猫背や反り腰・O脚で、姿勢が悪いことは自覚していたので

 

姿勢が原因かなぁ、と思いながら気を付けてはいたようです。

 

しかし、痛いからなのか姿勢を意識すると背中や腰が痛くなり

 

結局、身体が丸まってどうしていいか悩んでいたところ

 

お母さんの紹介で来院されました。

 

実はこのお母さんも当院に通われている患者さんの紹介で来られ、

 

つるまき整骨院の姿勢矯正・猫背矯正のお話を

 

させていただいたところ、ココなら娘の姿勢も

 

と思っていただけたようです!

 

ご本人にも当院の施術方針と施術内容をお伝えし

 

各検査を行い、結果をもとに、なぜ姿勢が悪いのか

 

どうしたら改善するのかを順序立ててお話ししました。

 

すると、説明の例えに実体験が重なっていたこともあり

 

とても納得されていました。

 

施術後の各検査も全て改善を示しまた、

 

ご本人も実感して『人生で一番姿勢がいいかも!』

 

とちょっとリップサービスかな?

 

と思いながらも、喜んでいただけた姿を見れて

 

スタッフ一同、嬉しいかぎりでした!

 

原因を知り、改善のために何をするか

 

これがわかれば、後は実行していけば

 

身体は変わりますので

 

姿勢のいい人生を過ごしてもらいたいと思います!

 

 

ハロウィンお菓子 姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院

2017年10月29日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

10月31日がハロウィンという事でこんなお菓子を頂きました。

 

 

 

ハロウィンパッケージに入ったチョコレートのお菓子です。

中はこんな感じです。

 

 

葉っぱや花の形のチョコレートでオレンジや黒の

ハロウィン使用です。

 

もったいないのでゆっくり食べたいと思います。

 

首の痛みや姿勢の乱れ 根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院

2017年10月28日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

当院に久しぶりに来院された患者さん。

以前は学生の頃からひどい腰痛で悩んでいて、当院で治療を受けていました。

今回は、首の痛みや姿勢の乱れが気になりだし、お母さんも身体の調子を崩されたので

一緒に来院されました。

 

問診の際、ご本人から「先生、あれから腰の調子が良く、楽にすごせています。」と

とてもうれしい報告をいただきました。さらに以前、アドバイスをして日常生活で気を付けて

頂く点をしっかり守っているとのことでした。

 

しかし、日常生活の中で色々動いていると、どうしても姿勢やバランスが少しずつ

崩れてきた感じがして気になっていたそうです。

 

自身で気にしていた通り、実際に姿勢やバランスをチェックしてみると以前に来院していた

時ほどではないですが前かがみになっていたり、左右でバランスの乱れが出ていました。

 

 

治療をして再度、姿勢を検査すると崩れていたバランスが整い、自身でも

楽に立てているのを実感。さらに股関節や肩の動きも楽に動けるようになったのを

感じていました。

 

身体は正直です。治療前は正しい姿勢を取ると、身体の色々な所に力が入ったり

無理をしていいましたが、治療後は自然と無理ぜず、むしろ正しい姿勢を取る方が

楽だという感想でした。

 

再度、日常の姿勢で気を付けて頂く点をお伝えし、今後も健康な身体を維持して

貰いたいと思います。

久しぶりの洗濯日和|姿勢の事なら世田谷区にある|つるまき整骨院

2017年10月26日

姿勢矯正のことならお任せください。世田谷区にあるつるまき整骨院です。

台風、選挙と忙しい10月中旬でしたね。

これからの数日間、やっとまとまった晴れの日が来てくれそうなので

今日は溜まりに溜まった洗濯です。

 

冬物も一度洗濯しようと出して見てみると

洋服の洗濯表示のラベルに

今まで見たことないマークが・・・?

調べてみると2016年12月より世界共通の記号に

変更されたそうです。

 

何だか今までと全くマークの意味が違いますね。

調べながら洗うしかない様です。

頑張って調べながら

なんと!今日1日で洗濯機3回まわしました!

スッキリです!(^^♪

皆さんも新しい洋服を選択する際は気を付けてくださいね。

 

ハロウィンの意味?|骨盤を整えるなら世田谷区弦巻|つるまき整骨院

2017年10月25日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

ハロウィン1週間前ということで、少しだけですが飾りをしてみました!

 

最近は多くの方が仮装などを楽しんでいるようですが、由来などはわからないって人も多いでしょう

 

私も正直よくわかっていません(笑)

 

秋の収穫を祝うお祭りと、死者の魂が戻ってくるという日本で言うお盆の時期が重なっていて、死者の魂以外にも悪魔もくるため、悪魔に魂をぬかれないよう誤魔化すために仮装をして身を守っていたとか?

 

私はそんな程度しかわかっていません、これもあっているかわからないので読み流してください(笑)

 

とにかく、通院していただいている患者さんに感謝の気持ちと

 

いつもとちょっと違う雰囲気を感じて、笑顔になってもらえたらいいなぁ

 

ちなみに写真の飾りや絵は

 

つるまき整骨院美術担当 受付の三澤作です!

 

絵が苦手な私はいつもビックリ

 

ササっと簡単に描いていました!!

味スタでフットサル | 体調不良の原因をみる!世田谷区弦巻にある、つるまき整骨院

2017年10月23日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。

 

昨日は台風の影響で一日雨が降り続いていましたが、投票に行きましたか?

 

投票日に台風の接近が予想されていたので、今回は期日前投票に行かれる方も多かったようですね。

 

そんな22日、私は味の素スタジアムでフットサルの試合に行ってきました!

 

試合時間は午後でしたので、もちろん投票は午前中に行きましたが、試合の方は前日まで、いや、当日の午前中も試合中止の連絡がくるのではと

 

少し期待して待ってましたが全く・・・

 

サッカーは雨でも雪でも中止にならないスポーツなのは身をもって知っていましたし、雨天決行も知っていましたが、台風ならもしかしたらと思っていたのですが・・・

 

ということで、雨の中しっかりとフットサルをしてきました!

 

健康をお伝えする私が、風邪などひくわけにはいかないので気合と根性でビショビショになりながら楽しんできました!

 

まぁ普段からの健康管理と、試合と試合の時間帯での体温低下を防げば風邪なんかひかないですけどね(笑)

 

 

体調を崩しやすい方は、体調を崩しやすい日常生活をしています

 

身体を痛める方は、痛めやすい身体の使い方をしています

 

気付かないうちにそのような生活習慣になってしまっている方が多いです

 

『何もしていないのに』

『いつもと変わらず生活していただけなのに』

 

そう思うこと自体は当然だと思いますが

 

原因があるから身体が悪くなることも当然なことです

 

気付かないだけで何かしらの原因がどこかにあるものです

 

ちなみに、原因はコレだ!とどうしても決めつけてハッキリしたい気持ちはわかりますが、少し考えてみて原因が思い当たらない場合

 

え~これが関係しているの?って思うものが複数あることもあります。

 

ですから、自分の生活を見直してこれが原因とは思えなくても、身体にとって良いことではない点を改善していく

 

そんなふうに取り組んでいくと意外と健康的に身体が変わっていきますよ!

 

だまされたと思って簡単なことから取り組んでみて下さい!

 

すぐにあなたの望む結果がでなかったとしても、改善した点はあなた自身が良くないなぁと思っていたことですから、プラスになることはあってもマイナスになることはないですからね!

 

最後まで読んでいただきありがとうございます!

 

片づけ  姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院

2017年10月22日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

 

今日は台風の影響もあって、朝から強くなったり少し弱まったりと雨が降り続けて

いましたね。こんな日は、家で普段できない片づけや本を読んで身体の休息です。

 

今まで片付けができなかった所をするとこんな所にしまってあったのかと

忘れていた本や雑誌を見つけてついつい見てしまい時間がいつの間にか

経ってしまっていました。

 

家の中をリフレッシュして、心と身体を休めてまた明日からの仕事を

頑張っていきたいと思います。

 

 

 

 

お土産 姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院

2017年10月21日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院

スタッフの荒川です。

 

友人にお土産でこんなお菓子を頂きました。

 

 

東京駅で販売されていたそうです。よく知っているお菓子がチョコレートで

コーティングされていていつもと違った食感で美味しかったです。

和牛ショー  姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院

2017年10月21日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院

スタッフの荒川です。

 

駒沢公園で19日の木曜日から23日の月曜日まで、東京和牛ショーが開催されています。

 

私の家にチラシが入っていましたし、来院されて患者さんがテレビで紹介されていたことを

教えてくださいました。

 

お寿司やどんぶり、ステーキなどチラシやホームページの写真を見るだけでも美味しそうな

匂いが届いてきそうです。

 

明日の仕事帰りにでも行ってみたいと思いました。

 

10月19日はイクメンの日|姿勢の事なら世田谷区にある|つるまき整骨院

2017年10月19日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体を変えていく世田谷区弦巻の、つるまき整骨院です。

今日、10月19日はイクメンの日です。

10(とうさん)19(イクジ)のごろ合わせで、男性の育児休暇を促進し、

パパが育児を楽しむ日なのだそうです。

 

当院には可愛い赤ちゃんを連れて骨盤矯正にいらしゃるママがたくさん

いらしゃいます。

スタッフは可愛い赤ちゃんを見て大いに癒されたりするのですが

泣き出したりすると、やっぱりママ達はハラハラしている様子です。

 

次回はパパに頼んでみます!と帰られて、それからは赤ちゃんを旦那様に

預けていらしゃる方も沢山います。

土曜日には一家で治療に来られる家族の方も何組かいらっしゃいます。

最近は優しいパパはたくさんいらっしゃいますね。

 

ママたちは常に忙しく、体を思ったより酷使しています。

赤ちゃんを育てていると、体が辛いと言う暇もないので

我慢しているかたも沢山いると思います。

 

パパたちはこういう日を利用して、育児を楽しみ

ママたちは体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか。

イクメンの日はパパだけが幸せになるのではなく

ママの幸せにも繋がると思うのです。

 

 

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