夕食に

2017年07月2日

世田谷区弦巻のつるまき整骨院 スタッフの荒川です!

 

今日の夕食は久しぶりにラーメンです。

 

久しぶりに食べて大満足でした。

 

しかしこれではカロリーが・・・

明日は少し運動しなくては、もしくはつるまき整骨院の楽トレを

しなくてはと考えてしまった夕飯でした。

 

<楽トレ&腰痛詳細ページ>

身体を改善

2017年07月1日

姿勢・骨盤を整えて根本から身体をかえていく世田谷区弦巻のつるまき整骨院です。

 

当院に来られる患者さんで、病院に行っても特に問題ないと言われて

どうしたらいいのか困り、来院される患者さんは多く

その原因が姿勢の乱れからくるケースも少なくないです。

 

今日も40代の女性の患者さんが始めていらっしゃいました。

 

この患者さんも首の痛みや痺れで来院されましたが当院に来院される前に特に問題ないと

お話を受けたそうです。

 

当院で姿勢やバランスを検査してみると、仕事で下を向いたり猫背の姿勢をとってしまうことが多いそうで背中や頭が壁につかず丸まった姿勢で肩の高さも左右で違いズレがありました。

 

さらに最近はストレッチや運動ができていないようで身体の各関節の動きも固く、さらに

左右差がありました。

 

このままでは身体のいたるところに症状が出てしまいますし、より身体が辛くなってしまいます。

 

身体の各状態をみながら施術を行い、再度検査してみると姿勢が改善して身体が楽になっていました。

 

元々の日常的な身体の使い方や動き方により崩れやすいため、注意する必要がありますがしっかりと土台を整えて動く必要があります。

 

今後も身体の状態を診ながら根本の施術をしていきます。

 

<つるまき整骨院 姿勢・猫背矯正ページ>

 


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